昨日、そう思った。錠剤でいいから、常に持ち歩こう。ちょっとしたことも、笑い飛ばせなくなる。不機嫌で怒りっぽい人間になってしまう。マイナスの感情ばかりに、いつまでも囚われ支配されて。今、スキムミルクを飲んでいるところ。幸せには、まずカルシウムから。